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口臭有什么原因?如何去除口臭?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-10-05 10:04:12    来源:广贸网    浏览次数:1874
导读

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(特别是年轻人)害怕与人近距离交往,从而造成自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人极其苦恼。即使是再自信的人,也可以因为有口臭而变得自卑,甚至抬不起头,不敢说话。

 所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人(特别是年轻人)害怕与人近距离交往,从而造成自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人极其苦恼。即使是再自信的人,也可以因为有口臭而变得自卑,甚至抬不起头,不敢说话。


  口臭造成的原因:

1、抽烟、喝酒、喝咖啡以及常常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等拥有臭味食品的人,也易出现口臭。

2、口腔病症:患上龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔病症的人,其口腔内容易滋生细菌,特别是厌氧菌,其分解造成出了硫化物,发出腐败的味道,而造成口臭。

3、晚餐太“重”,吃得过饱或用餐肉类、油腻食品比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食品等等。

4、节食减肥,或因病无法用餐,或老年人的唾液腺能力下降、妇女在月经期间呈现内分泌紊乱而引起唾液分泌减少,有助于厌氧菌生长,所以出现口臭。

5、心理压力太大,现今年代,随着社会不断发展,生活节奏越来越快,很多人的工作都处在忙碌压力过大的状态,尤其是一些年轻人,经常因为压力过大吃不消,自己又不懂得去排解,导致精神压迫,常常性的精神压迫引起人体副交感神经处于兴奋状态,反射性地呈现吸收腺,特别是唾液腺分泌减少,引起口干,从而有助于厌氧菌生长而造成。

 

  造成口臭的原因大概就是这几个,可以避免的注意避免,若是牙齿有什么问题引起的也可以抓紧治疗!若是实在没有办法去避免的时候,那么可以根据自己的情况试试以下的办法去除口臭!
 
  1.金银花、千张纸各1克,罗汉果2个,开水冲泡5分钟后,当茶饮用。

金银花能清热解毒,缓解口腔疾病;千张纸能够润肺疏肝、滋养身体;罗汉果则可以生津止渴、化痰止咳。

2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

3、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

4、橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。

5、茶叶去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

6、肉去除口臭:将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。

7、荷叶去除口臭:荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。

8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

9、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。

10、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。

11、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。

12、芦根去除口臭:取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。

13、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

14 、蔬菜叶绿素有杀菌除臭的功效。黄绿色蔬菜的叶绿素含量尤其丰富,可以榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以摄取完整的叶绿素。

15、酸奶每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因这种物质是口腔异味的罪魁祸首。

16、柠檬桂花茶 ~方法:糖桂花2勺,新鲜柠檬2片,用60℃左右的清水冲泡,当茶饮用。

 
(文/小编)
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